Cümə, 23 Oktyabr 2026
Günün xəbəri, dəqiq məlumat--:--:--
Xəbər Zonası
Operativ • Dəqiq • Etibarlı
SON DƏQİQƏ
02.09.2026 15:20 · Xəbər xətti

Çay, qəhvə və şirin içkilər suyu əvəz edə bilərmi? – Səhiyyə Nazirliyinin ekspertindən vacib xəbərdarlıq

Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi “Instagram” hesabında təşkil edilmiş canlı yayımda nazirliyin mütəxəssis-eksperti, terapevt Günay İsmayılova çay, qəhvə və şirin içkilərin təmiz suyun tam əvəzi olmadığını bildirib.

Mütəxəssis-ekspertin açıqlamasına görə, kofein tərkibli içkilər sidikqovucu təsir göstərə bilər; buna görə orqanizmə daxil olan maye bir hissədə sürətlə xaric olur və nisbətən susuzlaşma baş verə bilər.

O, şirin və qazlı içkilərin bədəndə əlavə boş kalori və şəkər təqdim etdiyini, bu səbəbdən piylənmə və tip 2 şəkərli diabet riski ilə əlaqəli olma ehtimalının yüksələcəyini vurğulayıb.

Çayın tərkibində oksalatlar olduğu, onların həddindən artıq qəbulu ilə böyrəklərdə daş yaranması riski arasında əlaqə ola biləcəyi barədə qeyd edilib.

Mütəxəssis-ekspert həmçinin təmiz suyun bədəndə birbaşa sorulduğunu və digər içkilərin tərkib hissələrinin parçalanması üçün orqanizmin əlavə enerji sərf etməli olduğunu bildirib.

Mənbə: az.trend.az